Всем, у кого маленькие детки, думаю, может быть полезно ☺️ *“Нам сказали, что только массаж поможет”
*“Почему вы говорите, что массажем нарушения не исправить, его же всё врачи советуют! ”
⠀
☝️Давайте разбираться вместе!
⠀
Чаще всего нарушения осанки - это:
⠀
👉Мышечный дисбаланс
⠀
❌икс-образные ножки и вальгус - это дисбаланс мышц внешней и внутренней части ноги (мышцы внутренней ослаблены, мышцы внешней взяли на себя работу, ножки как бы сошлись в икс)
❓сутулость - это дисбаланс передней и задней поверхности тела (мышцы задней ослабленнее, мышцы передней - напряженнее, в следствие чего тело как бы свернулось вперед)
⠀
✅Вывод: Чтобы вернуть баланс, нужно тренировать слабые мышцы, включать их в работу, дать увидеть их “голове”. А излишне напряженные - расслаблять при этом, чтоб баланс появился скорее.
⠀
❌Если же только расслаблять (что делает массаж), то долгого эффекта не будет. Ведь слабые вы так и не тренируете! И уже очень скоро они опять возьмут на себя всю работу.
⠀
👉Неправильный двигательный паттерн
⠀
Нервная система ребенка уже привыкла годами управлять телом неправильно, наклонившись вперед, завалив стопу. Надо “переписать программу”, привив новый здоровый паттерн
⠀
❌Потому что, даже если мышцы мы укрепим, но НС не включим, то ребенок по привычке продолжит двигаться и выстраивать тело, как привык: ссутулившись, например.
⠀
✅Вывод: для “перепрограммирования” нужно активное действие самого ребенка, когда НС ставится в условия, когда нужно давать команду телу и двигаться правильно. А массаж, который всегда пассивное воздействие, данного эффекта дать не может.
⠀
💡Только упражнения, физиологичное движение, помогают включить НС ребенка и задействовать слабые мышцы, укрепив их, и ослабить напряженные. Можно при этом помогать массажем КОНКРЕТНЫХ напряженных зон. Но массаж без упражнений - бесполезен.
⠀
❤️Хотите действительно помочь своему ребенку и себе начинайте каждый день по 15-20 минут тренироваться.
⠀
Присоединяйтесь к моему курсу!
С 25 октября у меня стартует первый онлайн поток занятий. И в связи с тем, что вы у меня первые, я приготовила для вас подарки в виде 50% скидки на курс(2 месяца) 3200₽, при условии оплаты до 15 сентября, дальше цена будет выше. Что туда входит: индивидуальная консультация ребёнка, выявление его проблемы, подбор упражнений которые необходимы именно ему. Мое сопровождение и помощь на протяжении всего времени занятий! И мамочкам купившим курс, подарок от меня🎁
На курс набираю только 30 человек.
